20 Fragen an 2020

Vielleicht geht es Euch wie mir, dass dieses besondere Jahr ganz andere Fragen stellt als die Jahre davor – drängende, leichte, leise, deepe, kristallklare. Das Schöne daran: neue Fragen ermöglichen auch neue, bislang ungedachte, unausgesprochene, Antworten. Ich habe 2020 oft so empfunden, als ob es ein Brennglas auf Alles richten würde, die Energien bündele (good and bad) und ich angehalten werde, mein Leben durch eine Art Lupe zu betrachten.

Dieses Jahr hat mir gezeigt, wie gerne ich Menschen umarme (und wie wesentlich es mir fehlt), wie sehr ich es liebe, Menschen an unserem Tisch zu Gast zu haben (und wie ich es vermisse), und wie wertvoll ungeplante Momente mit Menschen sind, ob auf der Strasse, im Internet oder Zuhause. Gerade, weil solche (real life) Momente in diesem Jahr so rar waren, wurden sie mir bewusst. Ich hatte das Glück, ganz zu Anfang des Jahres mit einer Handvoll tollen Frauen ein Wochenende an der Ostsee zu verbringen. Dieses genussvolle, unbekümmerte Zusammensein scheint mir nun, wie so vieles, aus einer anderen Welt zu stammen. Und doch ist es ja keine andere Welt, sondern der Blickwinkel, das Verständnis über unsere Handlungen, Entscheidungen, über Zusammenhänge, hat sich verändert.

Dieses Jahr hat mich daran erinnert, wie sehr ich Musik liebe*. Wie lebensverändernd bewusstes Atmen ist. Und wie unendlich wichtig Zeit für sich selbst zu haben ist.

Und anstelle eines Rezepts habe ich mir überlegt, einfach die Fragen hier zu teilen, mit denen ich aus diesem Jahr gehe. Vielleicht habt Ihr ja Lust daran mit herumzudenken? Viele nutzen ja die Raunächte, um sich über sich und die Qualität der Zeit Gedanken zu machen.
Und vielleicht sind auch nicht alles Deine Fragen, oder nur die eine oder andere… Ich freue mich jedenfalls von Dir zu hören, ob eine der Fragen auch Deine ist oder ob Dich vielleicht eine ganz andere Frage bewegt.

20 Fragen an 2020

1. Wie fühlst Du Dich gerade?
2. Was hast Du in diesem Jahr neues über Dich gelernt?
3. Und über deine Beziehungen/Freundschaften?
4. Welche Überschrift würdest Du diesem Jahr geben?
5. Was war an 2020 richtig gut?
6. Was möchtest Du aus diesem Jahr mit ins Nächste nehmen?
7. Und was darf verabschiedet werden?
8. Warum?
9. Wann hast Du dich in diesem Jahr am wohlsten in deinem Körper gefühlt?
10. Was hast Du Dir heute Gutes getan?
11. Hast Du ausreichend Wasser getrunken?
12. Was ist Dein momentanes Lieblingslied?
13. Und Dein liebster Geruch?
14. Was macht dein Herz ganz warm?
15. Und was ist dein größter Schmerz?
16. Was brauchst Du, um ihn gehen lassen kannst?
17. Was würdest Du gerne an deinem Alltag verändern?
18. Wie würde Dein Morgen dann aussehen?
19. Und wie Dein Abend?
20. Welche Überschrift soll das neue Jahr tragen?

*Ich könnte gerade den ganzen Tag dieses Konzert hören.